Sezon 2017/2018 - startujemy!
Już wkrótce nowy grafik zajęć na sezon 2017/2018!
Zapraszamy!
Dołącz do nas na Facebooku
Instruktorzy
KINGA ŻELECHOWSKA-WIŚNIEWSKA
założyciel Activus-Taniec i Fitness
KAROL ABRAMEK
trener personalny, nauczyciel tańca, choreograf, instruktor fitness, manager
ABAD BOLAÑOS HERNÁNDEZ
instruktor latino cubano, afro cubano
AGNIESZKA SIUDOWSKA
instruktor Zumba, Samba, Cafe latino
ANIELA BRUDNOWSKA
instruktor tańca
Opinie
Zajęcia odreagowujące stres codzienny, poprawiają ciało i ducha. Dynamiczne i spokojne zależnie od wyboru i kondycji.
—
Iza, 45 lat
Dobrze wybrane miejsce dogodne do ćwiczeń. Możliwość ćwiczenia na dworze w ciepłe, letnie dni. Super przy dobrej pogodzie. Miła atmosfera. Elastyczne godziny i dni.
—
Kinia, 25 lat
Podoba mi się atmosfera panująca na zajęciach. Wszystko mi się podoba !!! Mojemu mężowi podoba się to , że po każdych zajęciach jestem uśmiechnięta.
—
Katarzyna, 39 lat
Zajęcia prowadzone w sposób profesjonalny, w miłej atmosferze i w lato na świeżym powietrzu. Jest super !!! Pot leje się w każdym możliwym rowku.
—
Hania, 40 lat
Ruch to zdrowie, a w miłym towarzystwie z profesjonalną, sympatyczną dyrygentką to przyjemność.
—
Jula, 50 lat
Bardzo dobrze dobrane ćwiczenia do muzyki, a raczej muzyka do ćwiczeń. Bardzo sympatycznie prowadzone.
—
Monika, 36 lat
Ćwiczenia dla każdego odprężające ciało i umysł wykonane pod okiem fachowej i sympatycznej instruktorki. Poziom ćwiczeń jest dostosowany do możliwości ćwiczących. Te ciekawe ćwiczenia wspomagają kręgosłup i mięśnie w codziennej pracy.
—
Beata, 35 lat
Podoba mi się, że wszystkie ćwiczenia Pilates tłumaczy pani Kinga powoli, wykonuje je razem z nami. Na każdych ćwiczeniach wykonujemy podobne ćwiczenia w różnych sekwencjach przy czym zawsze poznajemy jakieś nowe. Zajęcia z piłką są ciekawym urozmaiceniem, a dzięki ciężarkom możemy lepiej rozwinąć mięśnie.
—
Kasia, 15 lat
Zajęcia aerobiku zaczęłam 10 miesięcy temu. Jestem zwolenniczką szybkiego tempa, po godzinie zajęć czuję swoje ciało. Oczywiście zajęcia fizyczne połączone z dietą pozwalają utrzymać sylwetkę. Na zajęcia chodzę dwa razy w tygodniu i w tej chwili nie wyobrażam sobie rezygnacji z wysiłku fizycznego.
—
Iwona, lat 33
Wspaniały relaks po całym dniu pracy. Zawszę mogę liczyć na to, że jeśli przyjdę z bólem głowy to wychodzę bez niego. Polecam młodym mamą na poprawę sylwetki po ciąży.
—
Karolina, 33 lata, Web Client
Zajęcia aerobiku i pilatesa super. Ćwiczenia bardzo urozmaicone, pełen relaks, doskonałe samopoczucie.
—
Iwona, 48 lat
Relaks, odpoczynek i powrót do równowagi ducha.
—
Maria, 57 lat
Największą obawą kobiety 30-letniej, która nigdy wcześniej nie ćwiczyła, a która jest świeżo upieczoną mamą są pierwsze zajęcia fitness. Tu nie spotkasz jedynie wysportowanych dziewczyn, wśród których wyjdziesz na galaretę. Tu znajdziesz miłą atmosferę i wsparcie w dążeniu do wysportowanej sylwetki i dobrego samopoczucia. Polecam wszystkim nie wysportowanym.
—
Małgosia , 31 lat
Na zajęcia chodzę od września 2009. Korzystałam ze wszystkich proponowanych zajęć. Zdecydowanie najbardziej przypadły mi do gustu godziny spędzone na ćwiczeniach w rytm dynamicznej muzyki aerobik i Latino. Czas spędzony tutaj jest moim odprężeniem po godzinach pracy.
—
Marta, 44 lata
Momentami mordercze, usprawniają , uelastyczniają. Mam nadzieję , że w przyszłym roku zgubię brzuszek i kark. Dziękuję ! Od września poproszę Pilates 2 razy w tygodniu. Miłych wakacji.
—
Agata , 57 lat
Pilates z Kingą jest po prostu super. Daje świetne samopoczucie, jest się przyjemnie rozciągniętą zrelaksowaną na 100% kobietą. Mój kręgosłup jest mi za to wdzięczny, a ja jestem wdzięczna Kindze za świetne rozciągnięcie mnie po macie
—
Gośka, 35 lat
Chodzę już bardzo długo jest SUPER, Kinga daje nam w kość. Dba o nasze brzuszki i pośladki, co by były prześlicznej urody i jędrniutkie. Jest tu bardzo sympatycznie i wesoło.
—
Edyta, 40 lat
Uczęszczam na zajęcia Pilates od września 2009 jestem bardzo zadowolona, zajęcia są prowadzone profesjonalnie, wyćwiczyłam wszystkie mięśnie. Przestał mnie boleć kręgosłup, mam lepszą kondycję i figurę.
—
Mariola, 54 lata
Chodzę na Pilates- najlepsze brzuszki na świecie !!! Po drugiej ciąży wrócił mi płaski brzuch. Zajęcia intensywne sam raz na relaks po dniu pracy i z dziećmi. Miła atmosfera, urozmaicone ćwiczenia.
—
Kasia, 33 lata
Od 3 miesięcy chodzę na zajęcia aerobiku. Początkowo chodziłam raz w tygodniu, ale klimat i dynamika zajęć tak mi się spodobały, że postanowiłam chodzić dwa razy w tygodniu. Zabieram ze sobą 4-letniego syna, który biega, bawi się w trakcie zajęć jak ja ćwiczę. Polecam wszystkim mamą. Robię coś dla siebie bez wyrzutów, że nie zajmuję
—
Iza, 30 lat
Zajęcia są prowadzone profesjonalnie, są różnorodne i panuje na nich fajna, relaksacyjna atmosfera, którą sobie cenię. Instruktorka bardzo mi odpowiada pod każdym względem. Na zajęcia przychodzę chętnie.
—
Asia, 34 lata
Kontakt
Activus Fitness
tel. 516 741 115
email: info@activus-fitness.pl
Numer konta: 19 1090 1346 0000 0001 1840 5240